Gara-gara Jogging..

Hari ni hari mengantuk sedunia wpun ada kerja menanti..aku nak layan blog je lah..huhuu..

Sejak aku dan abe mula berlari2 sebulan lps..hasilnya..uhuhu..

Berat asal ni encik abe sblm Jog ialah 64kg..dan skrang..jeng2..dah 69.4kg..ayokk...

berat asal aku sblm pusing stadium ialah 47kg..dan now?? dah 49.8 dan penah cecah 51kg..huhuhu....

Adakah kami berdua telah gemuk? atau otot2 kami telah pejal atau lemak kami makin byk?? ayoookkkkkk!!